Llega el verano y, con él, las vacaciones. Son esos momentos de huir de la rutina, tener más tiempo libre y poder dedicarse a esas cosas que nos gustan y, en el día a día, no podemos. Pero ¿es todo positivo? Si miramos las estadísticas, en lo que a las relaciones de pareja se refiere, no necesariamente. Al no tener que ir a trabajar, aumenta de forma significativa el tiempo que compartimos con nuestra pareja y eso puede suponer hacerse cargo de cuál es nuestra situación real, los problemas que han podido ir acumulándose a lo largo de los meses, el grado en el que nos sentimos atraídxs por la persona que tenemos al lado, las ganas de continuar con la relación… (más…)
Cómo evitar que nos manipulen
Manipular es “Hacer cambios o alteraciones en una cosa interesadamente para conseguir un fin determinado” referido a las personas es tratar de que alguien haga lo que uno quiere sin que se lo pida de una forma directa.
De una forma u otra, todas las personas saben hacerlo y lo han hecho en algún momento de sus vidas. Ahora bien, ¿somos capaces de saber cuándo nos están manipulando?
Derecho a decir “NO”
Vivimos dentro de una sociedad, desde nuestros inicios como especie, hemos aprendido que nos resulta más seguro hacerlo así. En un principio, se basaba más en un tema de necesidades básicas, el vivir en un mundo inhóspito y peligroso hacía que el hecho de pertenecer a una tribu fuera lo que permitía la supervivencia. Ahora que nuestro mundo es, en principio más seguro, la convivencia con los demás permite, aparte de esa supervivencia (no hay que olvidar que los seres humanos, los primeros años de vida no podemos sobrevivir sin los cuidados y protección de los adultos), bienestar a otros niveles. El afecto, el cariño que nos brindan los demás, nos permiten desarrollarnos y convierten la relación con los demás en una necesidad en sí misma. (más…)