Estos días, han llegado a la consulta varios casos de personas (de ambos sexos) que decían tener problemas a la hora de encontrar las ganas de mantener relaciones sexuales con sus parejas, preocupados por la situación en sí y el efecto que esto podría tener dentro de su relación y buscando una explicación de por qué y, por supuesto, una solución a través de la ayuda profesional de un psicólogo.
Donostia
Psicóloga en Donostia-San Sebastián
Cuándo acudir a la consulta de un psicólogo
Pedir ayuda puede resultar una decisión difícil, puesto que hay muchas personas que siguen considerando que es un indicio de debilidad. Cuando tenemos un problema legal, por ejemplo, acudimos a un/a abogad@ profesional que pueda ayudarnos; cuando nos duele algo, consultamos con un/a médic@, un/a fisioterapeuta, un/a dentista… porque reconocer nuestros límites en ciertas áreas, no nos cuesta tanto. Pero eso no pasa respecto a la salud mental, porque solemos obligarnos a resolverlo por nuestra cuenta, para demostrarnos lo “fuertes” que podemos llegar a ser.
Vacaciones y pareja
Llega el verano y, con él, las vacaciones. Son esos momentos de huir de la rutina, tener más tiempo libre y poder dedicarse a esas cosas que nos gustan y, en el día a día, no podemos. Pero ¿es todo positivo? Si miramos las estadísticas, en lo que a las relaciones de pareja se refiere, no necesariamente. Al no tener que ir a trabajar, aumenta de forma significativa el tiempo que compartimos con nuestra pareja y eso puede suponer hacerse cargo de cuál es nuestra situación real, los problemas que han podido ir acumulándose a lo largo de los meses, el grado en el que nos sentimos atraídxs por la persona que tenemos al lado, las ganas de continuar con la relación… (más…)